SOUFFLE KETO LOW CARB

Buenas a todos, hoy vamos hacer una receta sencilla, rápida y nutritiva. Para aquellos días que no hay tiempo y necesitas realizar mil cosas a la vez.

Con un par de moldes y el horno a 180º, cena solucionada.

INGREDIENTES 2 SOUFFLE MEDIANOS

6 HUEVOS ENTEROS

2 CUCHARADAS DE HARINA DE ALMENDRAS

500GR DE VERDURA TROCEADA PREVIAJMENTE COCIDA

2 CUCHARADAS DE NATA PARA COCINAR

1 PUÑADITO DE QUESO MOZZARELLA

ELABORACIÓN

PON TODOS LOS INGREDIENTES EN UN BOL, DESPUÉS CUANDO TENGAS TU MASA INTRODUCÉLO EN UN MOLDE Y HORNEA A 180º POR 40MIN, FINALMENTE DECORA Y GRATINA CON TU QUESO MOZZARELLA.

¡YA TIENES LA CENA!

 

 

Gracias

Muchísimas gracias Instafamily! Por estar ahí por el apoyo constante, pese a veces no poder estar tan activa como me gustaría, la Instafamily siempre está ahí, sólo puedo decir gracias mil.

Que en nada me pongo las pilas por aquí, las formaciones, estudios requieren mucho esfuerzo y dedicación y a veces no queda tiempo de respirar.

Pero buenas noticias que los exámenes se acaban ya, vengo con mucho contenido!!!

En nada volvemos al lío lo prometo!!!

CLASIFICACIÓN PROCESADO ALIMENTOS